Contact Information
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Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist an der Manessestrasse 120 in Zürich
Nur wenige Schritte vom pulsierenden Zentrum Zürichs entfernt, erwartet Sie an der Manessestrasse 120 ein einzigartiger Ort, der modernste Fitness-Technologien mit traditionelleren ganzheitlichen Prinzipien vereint. Templeshape ist Ihr persönlicher Fitnesspartner und ganzheitliches Zentrum, speziell für die Bewohner und Besucher von 8045 Zürich, insbesondere an dieser Adresse, entworfen. Wir glauben fest daran, dass echte Gesundheit und Wohlbefinden sowohl körperliche als auch geistige Aspekte umfassen. Deshalb bieten wir ein umfangreiches Angebot an Trainingsmöglichkeiten, angefangen vom effektiven Kraft- und Ausdauertraining über meditative Praktiken bis hin zu speziellen Kursen für mehr Beweglichkeit und Entspannung.
Unser ganzheitlicher Ansatz im Zentrum Zürichs
Bei Templeshape auf der Manessestrasse 120 steht der Mensch im Mittelpunkt. Wir verstehen, dass jeder Mensch anders ist und unterschiedliche Ziele verfolgt. Deshalb legen wir Wert auf eine persönliche Betreuung und anpassbare Trainingsprogramme, die Ihren individuellen Bedürfnissen, Fähigkeiten und Zielen entsprechen. Unser Team von erfahrenen und motivierten Trainern und Yogalehrern ist nicht nur Fachwissen, sondern vor allem für Sie da – inspirierend, unterstützend und immer offen für Fragen.
Unsere Top-Angebote an der Manessestrasse 120
Kraft- und Ausdauertraining: Profitieren Sie von modernster Geräteausstattung und personalisierter Betreuung. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener, wir bieten Programme, die Ihnen helfen, Ihre körperlichen Grenzen zu erweitern, Muskelmasse aufzubauen und Ihre Ausdauer zu steigern. Unsere Trainingsmethoden zielen darauf ab, Sie nachhaltig zu stärken.
Yoga und Meditation: Entdecken Sie die tiefgreifende Wirkung von Yoga und Meditation auf Körper und Seele. Unser erfahrenen Yogalehrer führen Sie durch sanfte bis dynamische Yogastunden, die Flexibilität, Kraft und innere Ruhe fördern. Meditationskurse helfen Ihnen, Stress abzubauen, Achtsamkeit zu entwickeln und Ihr Wohlbefinden an der Manessestrasse 120 nachhaltig zu steigern.
Functional Training & HIIT: Trainieren Sie effizient mit multifunktionalen Geräten und HIIT-Methoden (High-Intensity Interval Training), die Ihr Herz-Kreislauf-System stärken und Kalorien effektiv verbrennen. Diese Trainingsformen sind vielseitig einsetzbar und ideal für Menschen, die Wert auf effiziente und zeitgemäße Workouts an der Manessestrasse 120 legen.
Individuelle Beratung und Angebote: Wir beraten Sie gerne persönlich und helfen Ihnen, das passende Mitgliedschaftsmodell für Sie an der Manessestrasse 120 zu finden. Ob Einzeltraining, Gruppenkurse oder spezielle Workshops – bei Templeshape haben Sie die Wahl, um Ihre persönliche Fitness- und Wohlfahrtsreise nach Ihren Vorstellungen gestalten zu können.
Warum Templeshape an der Manessestrasse 120?
Mit Templeshape an der Manessestrasse 120 in Zürich bieten wir Ihnen nicht nur erstklassige Trainingsmöglichkeiten, sondern auch eine Gemeinschaft. Wir sind ein Ort, der Sie ermutigt, Ihre Bestleistungen zu erreichen, aber auch Zeit und Raum für Entspannung und Selbstreflexion bietet. Entdecken Sie die Macht der Bewegung und gönnen Sie sich eine Auszeit – alles aus einer Hand, nur wenige Gehminuten von Zürichs Hauptstadt entfernt.
Um mehr über unsere Angebote, Trainerteams und die Räumlichkeiten an der Manessestrasse 120 zu erfahren, besuchen Sie gerne unsere Website oder kontaktieren Sie uns direkt.
Website: https://templeshape.com
Telefon: +41793391959
Häufig gestellte Fragen zu Templeshape an der Manessestrasse 120
Frage: Welche Trainingsangebote bietet Templeshape auf der Manessestrasse 120 an?
Antwort: Wir bieten auf unserem Standort an der Manessestrasse 120 vielfältige Trainingsmöglichkeiten an. Dazu gehören Kraft- und Ausdauertraining mit modernster Geräteausstattung, Yoga- und Meditationskurse für verschiedene Niveaus, Functional Training sowie HIIT-Workouts. Unsere Trainingsangebote sind auf die individuellen Bedürfnisse unserer Mitglieder an der Manessestrasse 120 zugeschnitten.
Frage: Wie kann ich Mitglied bei Templeshape an der Manessestrasse 120 werden?
Antwort: Um Mitglied zu werden, können Sie uns an der Manessestrasse 120 besuchen oder telefonisch unter +41793391959 kontaktieren. Wir beraten Sie gerne persönlich und erklären Ihnen die verschiedenen Mitgliedschaftsmodelle. Nach der Beratung können Sie Ihr neues Mitgliedskonto an der Manessestrasse 120 beantragen.
Frage: Gibt es Gruppenkurse an der Manessestrasse 120?
Antwort: Ja, auf dem Standort Manessestrasse 120 bieten wir verschiedene feste Gruppenkurse an, wie z.B. Yoga, Meditation, Functional Training und HIIT. Diese Kurse finden zu festgelegten Zeiten statt und bieten Ihnen die Möglichkeit, im Rahmen einer Gemeinschaft zu trainieren. Eine Teilnahme ist nach Anmeldung an der Manessestrasse 120 möglich.
Frage: Sind die Trainerteams an der Manessestrasse 120 qualifiziert?
Antwort: Ja, alle Trainer und Yogalehrer an der Manessestrasse 120 sind hochqualifiziert und verfügen über langjährige Erfahrung in ihrem jeweiligen Bereich. Wir stellen sicher, dass unser Team stets up-to-date mit den ne